Hallo Zusammen.
Es ist einige Zeit vergangen. Ich ritze mich nicht mehr. Es ist rausgekommen und bald habe ich den ersten Termin beim Psychologen. Ich freu mich gar nicht drauf.
Seit ein paar Tagen bin ich wieder dabei. Ich bin gestern 5km gelaufen. In 40 Min. Gerade bin ich dabei, mir Po, Beine und Bauch Übungen rauszusuchen. Ich hab eine neue Strategie gefunden: Gesund.
